СКАЧАТЬ ЭТО ВИДЕО ►

Видео

Комплекс “Избавление от боли в спине” состоит из простых, но эффективных упражнений. Асаны сочетаются таким образом, чтобы размять, вытянуть и укрепить основные зоны спины: шею, межлопаточную область, поясницу – где чаще всего возникают болевые ощущения. Уже после первых занятий вы почувствуете облегчение.

Комплекс “Избавление от боли в спине” рекомендуется выполнять три раза в неделю.

Скачивайте наше приложение для:
Apple: /> Google Play: />
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC:
Facebook UYC:
Vkontakte UYC:

Йога-рецепты UYC:

Комментарии